妹妹上高一了，學習壓力大，平時功課作業多，導致現在駝背的厲害，不僅影響了美觀，并且駝背也對頸椎非常的不好，怎么做才能矯正駝背？我來告訴你吧

操作方法

• 01

  上學的時候家長怕我駝背，給我買背背帶穿身上，來糾正我的背部，其實這個方法也不錯，可以嘗試一下。

  
• 02

  想要控制孩子的駝背，平時孩子寫作業，看書的時候 ，要求孩子坐姿端正，頭不要太的太低。

  
• 03

  讓孩子勞逸結合，學習一段時間之后可以讓孩子適當的鍛煉一下，比如打打羽毛球，打籃球都可以。

  
• 04

  俗話說的好高枕無憂，其實這是不對的，特備是正在成長發育的孩子，為了不讓孩子駝背，不要讓孩子的枕頭枕的太高。